Die Sonne schickt ihre ersten Strahlen auf die Erde, die Vögel zwitschern und die Luft duftet nach frischen Blüten. Der Frühling vertreibt die Winterstimmung, wir möchten raus an die Luft, durch den Park laufen und ganz tief Einatmen. Wir sind voller Energie, Motivation und Lebenslust. Wir wollen uns wieder bewegen, Sport treiben und gesünder und bewusster ernähren. Die Brötchen schieben wir motiviert beiseite und zum Frühstück gibt es nun ein gesundes Müsli, Obst oder Haferbrei. Doch oft ist es gerade am Morgen stressig. Wir sind noch müde und jede Sekunde Zeit zählt read more →