Die Sonne schickt ihre ersten Strahlen auf die Erde, die Vögel zwitschern und die Luft duftet nach frischen Blüten. Der Frühling vertreibt die Winterstimmung, wir möchten raus an die Luft, durch den Park laufen und ganz tief Einatmen. Wir sind voller Energie, Motivation und Lebenslust. Wir wollen uns wieder bewegen, Sport treiben und gesünder und bewusster ernähren. Die Brötchen schieben wir motiviert beiseite und zum Frühstück gibt es nun ein gesundes Müsli, Obst oder Haferbrei. Doch oft ist es gerade am Morgen stressig. Wir sind noch müde und jede Sekunde Zeit zählt read more →
Zwischen all der Mode und den Wintermoods, möchte ich euch ein stylisches Restaurant im warmen Kapstadt in Südafrika vorstellen. Falls ihr mal eine Reise in die "Mother City" unternehmet, macht doch einmal einen Abstecher in das Superette. read more →
Ich habe euch ja schon vom Neighbourgoods Market in der Old Biscuit Mill vorgeschwärmt. Von von diesen wunderschönen Märkten gibt es noch einige in und um Kapstadt. Ein ebenso liebevoller Markt ist der Hout Bay Harbour Market read more →
Der Duft von Lavendel hat für mich immer etwas von Sommer. Ich denke an die endlosen lilafarbenen Felder der Provence, der Lavendel, der sich wie Wellen im Wind bewegt. Ich träume von einer Tasse Lavendeltee auf einer Veranda mit weißen Holzsesseln read more →
In der Waterkant, einem Künstlerviertel von Kapstadt, Südafrika, liegt das kleine Café Le Petit Tarte. Hier sitzt man gemütlich in tiefen Plüschsesseln read more →
An den Wochenenden ergreift mich oft der Appetit auf ein Stück Kuchen oder ein kleines süßes Gebäck. Die Bäcker in der Umgebung haben meistens schon geschlossen und manchmal habe ich einfach Lust, selber etwas zu backen read more →
Melissa The Food Shop ist zwar mit 10 Filialen im Western Cape bereits eine kleine Kette, aber dennoch für alle, die gute Produkte und Restaurants mögen, ein absoluter Tipp. read more →